8일(현지 시각) 알프스 산맥 동쪽 끝자락의 소도시 리비뇨 스노파크. 커튼처럼 경기장을 감싼 거대한 설산 봉우리를 배경으로 펼쳐진 슬로프에서 김상겸(37)은 금메달을 딴 베냐민 카를(41·오스트리아)을 뜨겁게 끌어안았다. 어려운 여건에도 포기하지 않고 37세에 올림픽 무대에서 기적 같은 은메달을 따낸 김상겸의 얼굴엔 아쉬움보다 뿌듯함이 묻어 있었다. 스노보드 평행대회전은 ...
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[조선멤버십] 홍정기의 리듬으로 통증리셋
💡엉덩이가 바닥에서 뜨지 않을 만큼만! 작은 폭으로 흔들어도 충분해요. 💡무리하지 말고 조금만 올리세요. 아프지 않은 범위까지만! 1) 다리 시계추 운동 ① 의자에 앉아 한쪽 다리를 올리고, 무릎 뒤(오금 위쪽)에 ...
[조선멤버십] 호르몬 리셋
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[2025 말말말]
올해는 말의 쓰임새를 새로 배운 해였다. 형과 누나가 인사 청탁의 대상을 뜻한다는 것도, 양자 역학이 딸의 결혼식보다 중요하다는 것도 이전에는 알 수 없었다. 집을 사려면 집값이 ‘안정화’될 때까지 기다리면 된다는 ...
[2025 말말말]
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