최근 모유 수유하는 부모가 많다. 그런데 모유 수유 중 갑자기 유방이 심하게 붓고 아픈 경우가 있다. 산모가 흔히 겪는 울혈과 유선염 때문이다.
산모가 만든 모유를 아기가 제때 다 먹지 못하면 유방에 모유가 차서 땡땡하게 붓고, 붉게 변한다. 이것이 울혈이다. 통증도 상당하다. 게다가 아기가 젖을 물기 힘들어져 부기가 더 심해질 수 있다.
울혈을 빨리 치료하지 않으면 유방에 모유가 고여 세균 감염이 생긴다. 이것이 유선염이다. 유선염이 생기면 더 아프고, 유선염이 생긴 부위가 쐐기 모양으로 붉게 변한다. 아예 온몸에 열이 나고 아픈 상황까지 가기도 한다. 게다가 만들어낼 수 있는 모유마저 줄어들 수 있어 예방에 신경을 써야 한다.
울혈과 유선염을 예방하는 방법은 단순하다. 모유를 열심히 먹여 유방을 충분히 다 비우면 된다. 열심히 젖을 물리면 된다는 것이다. 아파도 열심히 젖을 물리면 부은 것이 가라앉고 아픈 것도 줄어든다. 많이 아프면 진통제를 먹어도 된다. 아기가 다 먹지 못하면, 모유를 짜내 준다.
울혈이 생긴 유방에 식용유를 바르고 유두 쪽으로 부드럽게 밀어내는 식으로 마사지하면 도움이 된다. 뭉친 것을 풀겠다고 유방이 아플 만큼 세게 마사지하는 것은 권장하지 않는다. 수유 전에 온찜질하고 수유 후에는 냉찜질하는 것이 좋다.
유선염은 심한 경우 병원에서 항생제 처방을 받아야 한다. 통증이 줄어들어도 항생제를 끝까지 먹어야 내성과 재발을 방지할 수 있다. 울혈이든 유선염이든 신생아 때부터 24시간 산모와 아기가 같은 방에 머무르면서 모유를 열심히 먹이면 예방 가능하다.