활성 비타민 D는 장에서 칼슘을 흡수해서 피 속으로 운반하는 특수 단백질을 조절하며 비타민 D의 농도가 낮으면 장에서 칼슘 흡수 능력이 낮아지고, 높으면 칼슘 흡수가 증가된다. 노인의 경우 식사량이 줄고 기름진 음식을 싫어하므로 비타민 D의 섭취량도 줄고, 햇볕을 쬘 기회도 적어진다. 같은 시간 햇볕에 노출되어도 피부에서 생성되는 비타민 D의 양도 젊은 사람에 비해 확연히 낮아진다. 설상가상으로 나이가 들어감에 따라 신장의 기능이 떨어지고 신장에서 만들어지는 활성형 비타민 D의 양도 점점 줄어든다. 결국 나이가 들수록 남녀 모두에서 혈액 속의 비타민 D의 농도도 점차로 감소하게 된다.
그래서 골다공증을 예방하고 치료하는 과정에서