KBS2 '개그 콘서트'의 헬스걸 코너가 '폭풍감량'으로 화제가 되고 있다.
헬스걸은 이승윤과 이상호-이상민 형제가 선보였던 헬스보이의 여성 버전으로, 다이어트 과정과 그 변화상을 '개그 콘서트' 무대를 통해 공개하면서 웃음을 전하는 코너다. 지난 17일 첫 방송된 헬스걸의 두 도전자 권미진과 이희경은 첫 주에 각각 12kg과 7kg을 감량해 시청자들의 탄성을 자아냈다. 둘 째주엔 각각 5kg과 3kg을 추가로 감량했다.
이같은 놀라운 감량에 대해 '헬스신' 이승윤은 "워낙 뚱뚱했던 데다 움직임이 없던 친구들라 일주일만 운동해도 살이 금방 빠질 수 있었다"고 비결을 설명했다. 초고도 비만의 경우 초반의 감량폭이 원래 크지만, 시간이 갈수록 점점 그 폭이 줄어들게 되면서 다이어트가 더욱 힘들어진다는 것. 첫 주보다 둘째 주의 체중 감소가 훨씬 적었던 이유다.
이승윤은 실제 트레이너의 역할을 맡아 권미진과 이희경의 다이어트를 진두지휘하고 있다. 때론 다그치고 때론 달래면서 멘토로서의 역할을 다하고 있다. 그는 "오전과 오후 두 차례 헬스를 하고 있다. 오전엔 트레이너와 번갈아 지도하고, 저녁엔 이종훈과 함께 두 사람의 운동을 돕고 있다"며 "내가 몸의 변화를 체험한 장본인이기 때문에 권미진과 이희경도 분명히 해낼 수 있을 거라 자신한다"고 말했다.
식단은 주로 닭가슴살과 샐러드, 현미밥이다. 그리고 두 도전자 또한 '개그 콘서트' 연습 도중 간식이 배달돼 오면 그냥 밖으로 나가버리는 등 이를 악물고 다이어트를 실천 중이다.
하지만 그 첫발을 떼는 것은 쉽지 않았다. '지금까지 태어나서 날씬하게 살아본 적이 없는' 두 사람이 다이어트를 무척 힘들어 했기 때문이다. 이승윤은 "이종훈이 권미진과 이희경이 살을 빼고 싶어한다면서 헬스보이의 여성 버전을 만들면 어떻겠냐고 제안했다. 두 사람에게 물어보니 실제로 다이어트 의지가 굉장히 강했다. 그래서 믿고 시작할 수 있겠다고 생각했다"며 "하지만 식단조절과 운동 과정은 무척 힘들었다. 두 사람이 운동 중에 울기도 하더라"고 말했다.
두 도전자의 목표 체중은 55kg. 이승윤 또한 방송을 통해 "두 사람이 만약 30kg 감량을 못하면 '개콘'을 그만두겠다"고 선언하기도 했다. 그는 "많은 사람들이 응원해주셔서 더욱 책임감이 생긴다"며 "비만으로 고민하는 사람들에게 희망을 주고 싶다. 코너의 목표는 결국 '건강'이다. 두 사람이 목표를 달성해서 코너를 폐지하게 되기를 바란다"고 주먹을 불끈 쥐었다. 김표향 기자 suzak@sportschosun.com
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