오늘은 전국이 대체로 맑은 가운데 강원도 영동지방은 점차 구름이 많아지겠다고 기상청이 예보했다. 아침 최저기온은 영하 5~영상 4도로 어제와 비슷하거나 조금 낮겠고, 낮 최고기온은 7~16도로 어제보다 조금 높겠다. 봄에는 피부 질환이 잘 생긴다. 땀과 피지 분비가 많아지는 데다 황사·꽃가루 등이 피부를 괴롭히기 때문이다. 야외 활동이 늘면서 햇빛 노출이 많아져 기미·주근깨도 많아진다. 깨끗한 피부를 원하는 여성은 오렌지와 사과를 많이 먹자. 오렌지의 비타민C와 사과의 비타민A는 피부의 색소 침착을 막아주는 효과가 있다.
이준덕 헬스조선 기자
입력 2010.03.29. 03:03