<리뷰 : 방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.>
[OSEN=오세진 기자] ‘안녕하세요 최화정이에요’ 방송인 최화정이 65세 나이에 대식가여도 몸매를 유지하는 식단을 여러 가지 알려주어 모두를 감탄시켰다.
26일 최화정 유튜브에서는 ‘65세 최화정이 몸매 유지하는 초간단 계란 요리 공개(건강한 다이어트)’라는 영상이 공개됐다. 최화정은 유튜브 영상에서 핫했던 달걀찜을 비롯해 다양한 달걀 요리를 선보였다.
달걀로 만든 키슈부터 달걀 감바스, 치자키 소스와 달걀 반숙, 오야코동까지 선보였다. 최화정은 요거트에 딜, 마늘 등을 넣어 소스를 만들며 달걀 반숙에 얹어서 먹으라고 권유했다. 또한 달걀 감바스는 새우 없이 올리브 오일에 마늘을 익혀서 달걀을 프라이하듯 만들어 올리브 오일로 구운 바게트와 함께 권유했다. 또한 토마토 주스에도 올리브 오일을 뿌려 먹는 최화정은 “토마토 주스를 마시는데, 올리브 오일을 뿌려주면 좋다. 토마토가 기름이 있으면 흡수가 더 좋다고 하더라”라고 말했다.
피디는 “이렇게 먹으면 살 찌겠는데?”라며 고개를 갸웃거렸고, 최화정은 “좋은 올리브 오일이잖아. 그리고 바게트 하나인데?”라며 별거 아니라는 듯 말해 웃음을 안겼다./osen_jin0310@osen.co.kr
[사진 출처] 최화정 유튜브, OSEN DB