[리빙포인트] 아침 공복에 바나나만 먹지 마세요

아침 빈속에 바나나만 먹으면 마그네슘 수치가 높아져 심혈관에 무리가 갈 수 있다. 요거트나 우유, 견과류를 같이 먹는 게 좋다.