중국의 우민샤(29)는 '다이빙 여제'다. 통산 올림픽 금메달이 4개(은 1·동 1)다. 3m 싱크로나이즈드 스프링보드 부문은 올림픽 3연속 우승(2004·2008·2012년), 세계선수권 통산 6회 우승을 차지했다.
우민샤는 29일 문학박태환수영장에서 열린 다이빙 첫날 3m 싱크로 경기에 스팅마오(23)와 호흡을 맞춰 318.60점으로 1위를 했다. 난도와 종류가 다른 5가지 다이빙을 구사해 고르게 높은 점수를 받았다. 2위인 말레이시아(287.70점), 3위 북한(274.32점)을 크게 앞섰다.
남자 10m 싱크로나이즈드 플랫폼에선 한국의 김영남(18·인천체고)·우하람(16·부산체고) 조가 403.50점을 얻어 2위를 했다. 중국의 천아이썬·장옌취안 조가 1위(462.90점)였다.
◇유치원 단계부터 유망주 육성
중국 다이빙은 '태양이 지지 않는 제국'이다. 1974년 테헤란아시안게임부터 다이빙에 걸린 모든 금메달을 휩쓸었다. 올림픽에선 1984 로스앤젤레스대회부터 2012 런던대회까지 금메달 33개를 걸었다. 특히 이 기간 여자부에 걸린 금메달 24개 중 20개를 가져갔다. 중국 다이빙 국가대표팀에 '멍즈두이(夢之隊·드림팀)'라는 별명이 붙을 만하다.
중국은 유치원 단계에서 다이빙 유망주를 뽑아 우수 선수로 키운다. 주로 기계체조를 배우는 어린이가 선발 대상이다. 신체 조건이 좋고, 점프력과 몸을 회전하는 기술을 이미 체득한 상태이기 때문에 다이빙에 금세 적응할 수 있다.
스팅마오도 어려서 기계체조를 하다 다이빙으로 전향했다. 지역 클럽 소속으로 출전했던 2011 세계선수권 1m 스프링보드에서 금메달을 따면서 2012년부터 국가 훈련 과정에 발탁됐다. 작년 세계선수권은 우민샤와 3m 싱크로 금메달을 걸었다.
◇국가 차원의 지원과 체계적 훈련
1970년대부터 구소련과 동독의 다이빙 기술을 들여왔던 중국은 독자적인 기술을 개발해 세계 정상을 지키고 있다. 중국은 2009년 2월 허베이(河北)성 친황다오(秦皇島)에 '국가 다이빙 훈련기지'도 지었다. 규모 1만6000㎡의 다이빙 센터를 만드는 데 1억4000만위안(약 239억원)을 들였다. 이 훈련장엔 높이에 따라 5가지 점프대가 구비돼 있다. 연중 기후가 온화한 '물의 도시' 산둥(山東)성 지난도 중국 대표팀이 자주 다이빙 캠프를 차리는 곳이다.
다이빙 훈련 중 60%는 지상에서 이뤄진다. 처음부터 물에서 기술을 구사하려다간 다칠 위험이 크다. 스프링보드 종목 선수들은 지상에서 다이빙 보드나 트램펄린 등을 이용해 감각을 익힌다. 10m 높이의 플랫폼에서 뛰어야 하는 선수들은 부상을 막기 위해 몸에 줄을 묶고 공중 자세를 다듬기도 한다.
◇입수 기술 '야수이화(壓水花)'
'아름다운 추락'엔 어떤 요건이 필요할까. 스프링보드의 반동을 최대한 이용해 높이 솟구치는 도약력, 공중에서 빠르게 몸을 돌리거나 비트는 회전력이 중요하다. 다이빙대의 높이에 따른 연기 시간은 2초 안팎이다. 체공 시간을 0.1초만 늘려도 입수 자세를 잡기 유리하다.
낙하 속도는 시속 60㎞ 정도. 입수할 때 물보라가 작게 일수록 멋지게 보인다. 점수도 높아진다. 대부분의 선수는 '립 엔트리(rip entry)'라는 입수 방식을 쓴다. 우선 머리 위쪽으로 두 손을 뻗어 겹쳐 잡고 한쪽 손바닥만 수면을 향한다. 수직에 가까운 자세로 물에 들어가면 종이를 찢는(rip) 듯한 소리가 난다. 손과 팔, 머리가 물속으로 빨려들어가면서 순간적인 수중 진공 상태가 만들어져 물보라는 적게 일어난다. 중국은 '립 엔트리'를 '야수이화(壓水花)'라고 표현한다. 물을 눌러 준다는 뜻이다.
손이 아니라 발로 입수하는 방법도 있다. 29일 남자 10m 싱크로 플랫폼에서 최하위를 한 카타르 선수들은 이런 기술을 한 번 선보였다. 하지만 두 발을 아래로 한 채 떨어지면 몸과 물이 닿는 면이 커지므로 물보라가 더 크게 일 수밖에 없다. '미학적'으로도 높은 점수를 받기에 불리하다.
☞야수이화(壓水花)
머리 위쪽으로 뻗은 두 손을 겹쳐 잡아 평평한 한쪽 손바닥이 수면을 향하게 한다. 이 자세로 곧게 물에 떨어지면 마치 종이를 찢는(rip) 듯한 소리가 나면서 순간적인 수중 진공 상태를 만들어 물보라가 적게 일어나는 효과를 만들어낸다. 영어로는 립 엔트리(Rip entry)라고 한다.
