[OSEN=조경이 기자] ‘스타킹’에서 키 크는 법을 공개했다.
15일 방송된 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’에서 성장이 멈춘 성인조차 키가 더 클 수 있는 키 크는 방법이 공개됐다.
‘키 크는 법’을 소개한 주인공은 39세의 송승민씨. 6년째 발레동작을 접목시킨 건강 운동법을 가르쳐 온 인기 강사다.
송승민씨는 ‘사각점 찾기 운동법’으로 그녀만의 운동법을 소개했다. 양쪽 어깨와 골반을 이은 점이 정확한 직사각형이 되도록 하면서 바른 자세를 유지하면 몸의 균형을 잡아서 키가 크게 하는 효과가 있다는 것이다.
송승민씨는 “바른 자세를 유지 하는 것이 숨어 있는 자신의 키를 끄집어내는데 효과가 있다. 특히 성장판이 아직 열려 있는 청소년들의 키가 더 크는데 도움이 된다”며 “6개월에서 1년 정도 꾸준히 하면 효과가 있다”고 말했다.
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