12월. 본격적인 겨울의 시작이다. 아침과 저녁뿐 아니라 햇살이 내리쬐는 낮에도 밖에서 활동하기엔 춥다. 야외에서 몸을 움직이기 불편한 계절이다. 그렇다고 겨우내 운동을 그만둘 수도 없고, 매주 스키장을 찾아다닐 수도 없는 게 현실. 성남시에는 겨울에도 즐길 수 있는 실내 스포츠 시설들이 여럿 있다. 국내 어떤 곳과 비교해도 뒤지지 않는 시설들이 가득 들어서 있다. 청소년들은 구마다 있는 청소년수련관 체육관을 무료로 이용할 수 있다. 집에서 몸을 웅크리고 있지만 말고 땀을 흘리러 나가보자.
◆탄천 종합운동장에 가면 모든 실내스포츠 즐길 수 있어
성남시 분당구 야탑동에 자리한 '탄천 종합운동장'은 스포츠의 메카. 축구와 육상 경기를 할 수 있는 운동장 외에도 실내 스케이트장과 스쿼시장, 수영장 등 여러 스포츠 시설들이 마련되어 있다. 실내 스케이트장은 규모가 크고 쾌적하다. 입구에 있는 자동 발매기에서 입장권을 출력할 수 있고 대여소에서는 스케이트(3000원)와 헬멧(500원)도 빌려준다. 빙상장 건물 바로 앞에 있는 주차장에 차를 대면 짐을 내리거나 이동하기에 편리하다. 장갑과 귀마개를 준비한다면 운동으로 몸이 달아오르기 전까지 추위를 예방할 수 있겠다. 자녀만 입장시킬 보호자라면 추위를 피할 공간이 마땅치 않으니 따뜻한 복장을 갖추는 게 좋다.
스쿼시 전용 코트는 7개, 라켓볼 코트는 2개가 있다. 한 코트에서 2~4명이 같이 운동할 수 있고 중간의 휴식 공간도 넓어 가족, 친구, 동호인에게 편리한 시설이다. 두 종목 모두 벽에 공을 튕기며 빨리 움직여야 하기에 미끄럽지 않은 실내전용 운동화는 필수. 바로 옆에 탁구장(한 시간, 테이블당 2500원)이 있어 함께 이용할 수 있다.
탄천 종합운동장 서문 입구에는 1층은 실내 골프장, 2층은 볼링장, 3층은 테니스 경기장으로 이뤄진 탄천 스포츠센터가 있다. 지난 5월 성남시에서 140억여원을 들여 지었다. 이곳에는 레인 36개를 갖춘 국내 최대 규모의 볼링장이 유명하다. 어린이용 범퍼 레인도 6개가 있어 약한 손힘 탓에 볼이 도랑에 빠지는 걸 막아 준다. 한 경기당 2000원이며 볼링화 대여비는 1000원이다. 실내 골프장에는 10개의 연습타석(왼손 타석 1개)과 스크린 골프가 가능한 두 개의 룸이 있다. 초·중고생 및 성인이 이용 대상이고, 레슨을 희망한다면 매월 15일(기존회원)과 23일(신규)의 접수기간에 맞춰 인터넷으로 신청하면 된다. 한 번에 8명 정원으로 월화목금의 강습과 수토 자유이용(6회)에 10만원이다. 강사가 타석을 순회하며 지도하는 방식. 강습생이 빠지는 경우가 있고 레슨 때도 두 타석은 비워두기에 주말을 제외하면 일일 이용객도 편히 연습할 수 있다.
◆청소년들은 무료로 이용할 수 있는 청소련수련관
성남에는 서현, 판교, 정자, 수정, 중원 등 5곳의 청소년수련관이 있다. 이곳에는 모두 체육관이 마련되어 있어 농구와 배드민턴 등의 운동을 즐길 수 있다. 청소년들은 무료로 이용할 수 있다. 특히 정자청소년수련관 1층에는 포켓볼용 테이블 4개가 있고 주로 학생들 사이에 호응이 높다. 이용대상은 중학생 이상이나 부모님과 동반하면 초등학생도 이용할 수 있다. 비교적 룰이 쉬워 바로 게임이 가능하지만 혹시 모르면 상주 직원에게 도움을 청해도 된다고. 보드게임방과 DVD 감상실이 붙어 있고 5층에는 탁구장도 있어 가족이나 친구끼리 이용하기에 제격이다.
◆날씨가 포근하다면 이곳으로
날씨가 조금이라도 풀린다면 몸을 크게 움직이지 않으며 가족들과 함께 운동을 할 수 있는 곳도 있다. 분당구 수내동 탄천변에는 9홀 규모의 미니 골프장이 있다. 골프공보다 훨씬 큰 공과 헤드가 넓은 채를 사용하기에 골프를 모르는 초보자나 어린이도 쉽게 칠 수 있다. 코스가 평탄해 중장년층의 선호가 높으나 가족이 즐기기에도 더없이 좋은 곳. 입장료를 겸한 장비대여료가 2000원인데 65세 이상의 경로자와 어린이, 청소년은 50% 할인해준다.
인라인 스케이트도 가족들이 함께 즐기기에 제격. 중원구 성남 종합운동장 내 인라인 스케이트장은 우레탄 재질의 실내 구장으로 계절, 날씨에 구애받지 않는다. 분당구청 옆 야외에 있는 '수내동 인라인장'은 가깝고 입장료가 없어 가족 단위 이용객이 즐겨 찾는다. 어린이들이 타기에 좋고 조명시설을 갖춰 야간에도 이용할 수 있다. 휴식용 간이 천막 한 동이 있고 주말주차는 분당구청 주차장을 이용하면 된다. 이외에도 탄천변에는 구미동의 불곡고와 청솔중 건너편, 구미공원 앞, 이매동의 두산아파트, 돌마교, 탄천 운동장 앞 등 6곳이 마련되어 있어 편리하게 이용할 수 있다.
