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일이나 공부를 하느라 오래 앉아있다 보면 자세가 망가지기 십상입니다. 잘못된 자세는 만성 허리, 목 통증으로 이어집니다. 시간이 날 때마다 스트레칭으로 굳은 몸을 풀어줘야 하죠.
굳은 몸을 바른 자세로 만들어주는 스트레칭 보조 기구 코어 ‘스트레처 올리고’를 소개합니다.
‘스트레처 올리고’는 두 가지 기기를 하나로 합친 것입니다. 스트레칭 패드와 EMS(전기근육자극요법) 패드 두 가지로 구성됐습니다.
스트레칭 패드는 가만히 누워있으면, 지압판이 뭉친 근육을 시원하게 풀어줍니다. EMS패드는 뻐근한 곳에 붙여서 집중 마사지를 하는 데 좋습니다. 두 가지 마시지를 동시에 할 수 있습니다.
◇ 코어 스트레처 올리고를 추천하는 이유
① 하루 15분 매켄지 신전운동
우선 스트레칭패드의 기능부터 소개하겠습니다. 매켄지 신전운동(McKenzie Extension Exercise)에 기반을 둔 스트레칭 보조 기구입니다.
매켄지 신전운동은 허리 디스크 등 요통 환자에게 권장되는 물리치료 운동입니다. 통증의 원인을 파악하고 그에 맞는 방향으로 자세를 유도해 통증을 줄이는 운동법이죠.
허리에 대고 누우면 C자 곡선을 형성하면서 허리를 시원하게 풀어줍니다. C자 곡선 높이에 따라 3단계로 조절 가능합니다. 척추를 이완하고 요추 기립근을 강화하는 데 도움이 됩니다.
허리 뿐 아니라 목, 종아리 등 불편을 느끼는 어느 부분이든 편하게 대고 누워서 마사지를 할 수 있습니다.
② 혈자리 눌러주는 지압판
104개의 돌기가 있는 지압판이 다양한 부위를 시원하게 눌러줍니다. 가운데에 있는 8개의 자석이 근육 깊은 곳까지 자극해 마사지 효과를 극대화 하죠.
③ 7가지의 EMS 마사지 기능
다음으로 EMS(Electrical Muscle Stimulation, 전기근육자극요법) 패드를 소개합니다. EMS는 미세전류를 이용해 근육에 직접 자극을 주는 요법입니다. EMS를 활용하면 움직임 없이 근력 운동을 한 것과 같은 효과를 낼 수 있습니다.
코어 스트레처 올리고의 EMS 패드는 강도, 패턴에 따라 다양한 마사지 기능을 제공합니다. 부담 없는 릴렉스 모드부터, 보다 강한 안마 효과를 찾는 분을 위한 지압 모드까지, 총 7가지 마사지 기능이 있습니다. 피부 접촉 부위 패드는 재사용이 가능합니다. 물티슈 등으로 닦아서 청결하게 관리할 수 있습니다.
④ 무선의 편리함
충전해서 무선으로 사용할 수 있습니다. KC인증을 받은 리튬 배터리를 탑재했죠. 거실, 침실, 사무실 등 장소에 구애받지 않고 어디서든 사용할 수 있어서 편리합니다.
◇ 코어 스트레처 올리고, 이런 분에게 추천
① 불편하고 아픈 허리로 고생하는 분
② 오래 앉아있어야 하는 직장인, 학생
③ 무거운 물건을 자주 드는 분
④ 허리 근력과 유연성을 키우고 싶은 분
◇ 코어 스트레처 올리고의 기본 정보
본체, 스트레칭 패드, 쿠션 패드, EMS 마사지패드 2세트, EMS 마사지 연결선, C타입 USB 충전선이 기본 구성입니다.
본체는 탄성이 높고 튼튼한 소재입니다. 건장한 성인 남성이 올라가도 파손될까 걱정할 필요가 없습니다. 허리뿐만 아니라 목, 발 등 다양한 부위에 활용 가능합니다.
본 기사에 소개되는 제품의 가격에는 조선몰 운영 등에 필요한 판매수수료가 포함돼 있습니다.
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