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유도는 일본어로 '부드러운 길'이라는 의미이다. 물론 유도는 일본 사무라이 무사들의 손을 사용한 격투기술인 jujitsu에서 유래하며, 모든 것이 상대적인 것이라는 원리에 근거한다. 대부분의 경기의 승부는 상대를 바닥에 메치는 것으로 결정되지만, 유도는 조르기와 팔 꺾기가 허용되는 유일한 올림픽 경기이다.
1880년대에 Jigoro Kano박사가 개발한 이 운동은 1964년 동경 올림픽에서 정식 종목으로 채택된다. 개최국이 한 가지 종목을 선택할 수 있었던 규정에 따라 일본은 3개의 금메달을 수상하지만, 무제한급에서 네덜란드 출신의 Anton Geesink가 일본 무도관의 15,000명 앞에서 전 일본 챔피언을 3번이나 지낸 일본의 유도 영웅 Akio Kaminaga를 제압해 버렸다. 또 다시 맞붙었지만 Anton의 승리였다. anton의 승리로 인해, 유도 고단자는 체격에 관계없이 어떤 상대방도 이길 수 있다는 이론이 크게 상처를 받았다.
유도는 정사각의 경기장에서 경기자가 서로 상대방의 도복을 잡고, 메치거나 굳히기 등의 기술을 이용하여 승패를 겨루는 경기이다. 다양한 기술과, 박진감 넘치는 경기운영의 묘미를 맛볼 수 있는데 유도는 기술의 정확도와 힘과 정신력의 싸움이라고 할 수 있다.
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